Wanneer is er sprake van een vaginale infectie?

Een gezonde vaginale flora heeft een licht zure pH-waarde tussen 3,8 en 4,5. Als de zure pH-waarde van de vaginale flora hoger is dan 4,5 dan is het microbiële milieu verstoord. Dit milieu is ideaal voor bepaalde schimmels en bacteriën die een infectie, zoals bacteriële vaginose of vaginale mycose kunnen veroorzaken, met symptomen zoals branderig gevoel, droogheid, jeuk, onaangename geur of vaginale afscheiding. Lichaamsvloeistoffen, zoals vaginale afscheiding, zijn waterige oplossingen waardoor hun pH-waarde vrij eenvoudig kan worden bepaald, bijvoorbeeld aan de hand van een zelftest.

Wat kun je doen voor het behoud van een gezonde vaginale flora?

  • Probiotica nemen: De vagina heeft gezonde bacteriën nodig om de pH-waarde in evenwicht te brengen en infecties te helpen bestrijden. Prebiotische voedingsmiddelen voornamelijk in verse yoghurt, kwark en kefir, zijn bijzonder belangrijk, omdatze waardevolle melkzuurbacteriën bevatten. Veganistische alternatieven zijn Japanse misosoep en Koreaanse kimchi.

  • Gezonde vetten eten: Noten, olijfolie en avocado bevatten gezonde vetten die belangrijk zijn voor een constant oestrogeenniveau in de vagina. Tegelijkertijd leveren ze energie voor metabole processen in de vagina en zijn ze nodig voor de opbouw van de celwanden en de productie van hormonen.

  • Suiker vermijden: Consumptie van suiker verhoogt het risico op de ontwikkeling van mycose in de darmen. Soms migreert deze infectie naar de vagina en veroorzaakt daar ook een mycose. Suiker vermijden helpt dit te voorkomen.

  • Comfortabel katoenen ondergoed dragen: Synthetische vezels bevorderen het zweten en leiden tot warmte en vochtigheid – het ideale milieu voor schimmels. Ook te strak ondergoed verhoogt het risico op infectie. Daarom is het raadzaamom ademend, niet te strak, katoenen ondergoed te dragen.

  • Geen speciale reinigingsmiddelen gebruiken: Intieme sprays en vaginale waslotions bijvoorbeeld, worden niet aanbevolen, omdat ze de zuurmantel van de huid beschadigen, zij veroorzaken dus meer schade dan dat ze goed doen, daar bacteriën en schimmels gemakkelijker in de vagina kunnen worden ingebracht en een infectie veroorzaken.

  • pH-neutrale gels gebruiken: In het algemeen, hebben douchegels en shampoos meestal een pH-waarde van 9 tot 11, wat veel te alkalisch is voor de gevoelige, intieme lichaamszone. Het gebruik van pH-neutrale gels of zepen met een pH-waarde van 5,5 is beter voor deze lichaamszone, omdatze de natuurlijke beschermende zuurmantel van de huid in evenwicht houden.

Wat zijn de risico’s van een vaginale infectie?

Vooral zwangere vrouwen of vrouwen met een kinderwens zouden hun pH-waarde regelmatig moeten controleren omdat een infectie risico’s voor de ongeboren baby inhoudt. Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen leiden tot veranderingen in de vaginale flora - bij veel vrouwen is de pH-waarde minder zuur. Daardoor verhoogt het risico op vaginale mycose of een bacteriële infectie. Als de infectie niet wordt opgemerkt en onbehandeld blijft, kan deze zich naar de baarmoeder verplaatsen. In het slechtste geval kan dit leiden tot premature weeën en bijgevolg een vroeggeboorte. Om deze reden is het van cruciaal belang voor zwangere vrouwen of vrouwen die zwanger willen worden te weten of ze een infectie hebben. Een eenvoudige zelftest geeft een duidelijk antwoord.

Wat kun je doen?

Indien vroegtijdig ontdekt, kunnen vaginale infecties meestal gemakkelijk worden behandeld. Met behulp van de Veroval® Vaginale infectiepreventie zelftest kun je snel en eenvoudig de pH-waarde bepalen.

Positief resultaat

De medische zelftests zijn bedoeld om je vroegtijdig op de hoogte te brengen van mogelijke gezondheidsproblemen. Bij een positief testresultaat wordt geadviseerd contact op te nemen met uw (huis)arts.

Waarom kiezen voor de medische zelftesten van Veroval®?

Wanneer je onzeker bent over je gezondheid of klachten ervaart, kun je een zelftest uitvoeren. Met behulp van de medische zelftests van Veroval® krijg je namelijk direct antwoord op belangrijke vragen over je gezondheid. Hiermee test je jezelf eenvoudig vanuit huis, in je eigen vertrouwde omgeving, zonder tussenkomst van een (huis)arts en met een snel en betrouwbaar resultaat.